De Reiju-methode zou zomaar zijn roots kunnen hebben in het Tendai Boeddhisme. Klinkt logisch, toch? Usui-sensei was namelijk zijn hele leven een Tendai Boeddhist. Het Tendai-ritueel waar de Reiju op gebaseerd is, heet “Go Shimbō”. Dat klinkt misschien ingewikkeld, maar het is eigenlijk een soort zuiveringsproces dat ook wel bekend staat als “Dharma voor de Bescherming van het Lichaam”.

Reiju is eigenlijk een energieoverdracht. In het begin gebruikte Usui helemaal geen afstemmingsritueel. Hij zat gewoon tegenover zijn student en bracht mediterend de energie over, een beetje zoals bij een afstandsbehandeling. Binnen de Usui Reiki Ryōhō Gakkai wordt dit ritueel nog steeds regelmatig aan studenten doorgegeven tijdens bijeenkomsten en cursusdagen. Het gebeurt meestal tijdens het laatste deel van de meditatie, dat “Hatsurei Hō” wordt genoemd.

Het ritueel dat Usui-sensei uitvoerde, was trouwens helemaal niet ingewikkeld. Geen mantra’s (jumon) of symbolen (shirushi) kwamen eraan te pas. Het was voor iedereen hetzelfde, ongeacht de graad of het niveau.

Later begon hij met het gebruiken van "Reiju" (Rei = "spirituele energie", Ju = "geven"). Dit is eigenlijk een eeuwenoude zegening, die al uit het boeddhisme van vóór de 6de eeuw komt. Volgens de tekst op zijn gedenksteen heeft Usui Sensei meer dan 2000 mensen ingewijd. De meeste daarvan bleven trouwens op het Shoden-niveau hangen. Slechts 40 tot 50 studenten gingen verder naar het Okuden-niveau. En nog maar 17 mensen bereikten het allerhoogste niveau: Shinpiden.

Als iemand Reiju ontvangt, brengt diegene de handen samen in 'Gassho'.

Benieuwd wat Reiju precies is en wat het doel ervan is? Klik hier voor meer info!

 

 

Voor afstemmen behandeling in gassho klik hier

 

Probeer die gedachten niet weg te duwen als ze je even in de weg zitten. Geef ze even de ruimte, erken ze, en focus daarna lekker op dat punt waar je middelvingers elkaar raken. Met de Gassho-meditatie slaan we twee vliegen in één klap: je mediteert én je laat, aan wie of wat je ook maar gelooft, je dankbaarheid zien door je handen voor je hart te vouwen.

Deze meditatievorm is een mooie mix van oosterse én westerse invloeden. Het maakt niet uit hoe jong, oud of waar je vandaan komt – iedereen kan er plezier in vinden.

 

In esoterisch boeddhisme heeft zelfs je handen vouwen een diepere betekenis. Je linkerhand staat bijvoorbeeld voor de maan en je rechterhand voor de zon. Wanneer je je handen in elkaar vouwt, komen volgens deze leer de zon, maan en alle elementen samen. Heel mooi gezegd: de cirkel is rond.

 

Als je je aandacht focust op je middelvingers, benadruk je het vuur-aspect van de meditatie. Zie het zo: je bewustzijn brandt de onbewuste rommel een beetje weg. En wist je dat er in je vingertoppen een heleboel zenuwuiteinden en meridianen zitten? De meridiaan die uitkomt in je middelvinger (de pericardium meridiaan, mocht je scorepunten willen halen bij een pubquiz) loopt helemaal van je borstkas, via je arm, langs je pols en eindigt in het topje van je middelvinger. Worden je handen moe tijdens de meditatie? Laat ze dan gewoon even zakken op je schoot en ontspan. Maar blijf met je aandacht bij dat punt waar je middelvingers elkaar raken. Lekker simpel, toch?

 

Wist je trouwens dat elke vinger een van de vijf elementen vertegenwoordigt? Hier is een handig overzichtje:

  • De duim staat voor Leegte.

  • De wijsvinger staat voor Lucht.

  • De middelvinger staat voor Vuur.

  • De ringvinger staat voor Water.

  • En de pink? Die staat voor Aarde.

Wat zegt het esoterisch boeddhisme nog meer over je vingertoppen? Nou dit:

  • De duim staat voor Inzicht.

  • De wijsvinger voor Activiteit.

  • De middelvinger voor Waarneming.

  • De ringvinger voor Ontvankelijkheid.

  • En de pink tenslotte staat voor Vorm.

 

Meer hierover vind je in Het Reiki Kompendium.

 

#reiki, #1995, #usui, #westers, #westersereiki, #aliance, #traditie, #takata, #hayashi, #master, #therapeut, #fabels, #misverstand, #graden, #inwijding, #gakkai, #gassho